Estime de soi et confiance en soi en contexte de changement

L’estime de soi se définit comme la valeur qu’une personne s’attribue à elle-même. Plus cette valeur est positive, plus le degré d’estime personnelle est élevé, plus elle est négative, plus la personne se mésestime. La présence en soi de ce sentiment de valeur personnelle trouve son origine dans la relation à autrui, alors que la confiance en soi trouve sa source dans l’action.

Consolider l’estime de soi et la confiance en soi est un enjeu important autant dans sa vie personnelle que professionnelle. En contexte de changement en milieu de travail, le niveau d’estime de soi et de confiance en soi peut être la différence qui fait la différence.